Autoestima sana, vida fácil.

En la vida se nos presentan momentos en los que parece que nuestro entorno está en armonía, nos movemos con personas que están en una sintonía parecida a la nuestra. Aunque no sabemos por qué, siempre hay personas, que rompen con esta sintonía. Quizás porque su estado natural es el de víctima, apatía o negatividad. […]

Conseguir los sueños, no depende de la buena suerte.

Hace unos días estuve hablando con una amiga acerca de la suerte. Le comentaba que hace tiempo que no utilizo expresiones como “¡qué buena suerte!” o “qué mala suerte”… Últimamente veo muchas personas que están consiguiendo sus sueños, están cambiando de vida, a una vida mejor, que además es perfectamente compatible con sus valores y creencias. Claro […]

Siembra lo bueno, que la cosecha llegará. Confía, porque llegará.

Hace unos días leí una frase que define exactamente lo que le está pasando últimamente a personas de mi entorno. El texto es el siguiente: «Aunque a veces se siembra en un campo y se recoge en otro distinto, la buena cosecha siempre supera con creces cualquier expectativa» Y aunque parezca poco creíble. Es así. […]

El valor de la humildad. Valores imprescindibles.

Hay virtudes que pueden hacer que tengas compatibilidad con una persona o no. No me refiero a cosas como ser inteligente o extrovertido, sociable e interesante, divertido y con un humor que te enganche. Hablo de una cualidad a la que no le había dado importancia hasta ahora. Supongo que porque la gente que me […]

¿Por qué buscamos desconectar, cuando lo que necesitamos es conectar? 

Ayer, en una reunión familiar, de esas en las que parece que la gente está con ganas de estar y de hablar (que no suelen ser muchas), surgió el tema de personas que realizan actividades de riesgo. Ellos hablaban de aquellas en las que se apuesta, en las que puedes incluso salir lesionado o perder […]

Y si de repente…¿Aprendemos a gestionar las emociones?

Hace tiempo descubrí a  Sergio Fernández. En uno de sus programas de radio de Pensamiento Positivo, pronunció una de esas frases que te hacen pensar y que te llevas en el bolsillo para recordar. “Más que una crisis económica, lo que vivimos es una crisis de valores”.  No puedo estar más de acuerdo. Es una frase […]