Conexión emocional en las relaciones

Uno de los objetivos prioritarios que tenemos los seres humanos, es encontrar una profunda conexión emocional y espiritual con otra persona. Es muy difícil llegar a sentir esa conexión plena, si no estás conectado contigo mismo. Cuando estás bien contigo, todo fluye, sientes alegría y paz dentro de ti y en tus relaciones con los […]

5 libros para reinventarse

Hoy en día, es normal que hayas tenido alguna conversación con un amigo, familiar o conocido acerca de su trabajo. Lo más común es escuchar quejas sobre cualquier cosa relacionada: el jefe, horarios, compañeros, apatía, proyectos sin ilusión, etc. Sin replantearte el reinventarse. Eso hacemos, quejarnos. Solo nos movemos en ese círculo en el que, […]

Identifica los roles de víctima, verdugo y salvador. (Parte 2)

En el post anterior hablamos de los diferentes roles del “triángulo dramático”, víctima, verdugo y salvador, y de cómo detectarlos. En este, vamos a hablar de cómo reaccionar ante esos diferentes estados cuando los percibimos en otros y de cómo salir cuando estamos inmersos en esos grandes protagonistas que nos poseen de vez en cuando. […]