7 Técnicas para Perdonar

Creo que no somos concientes de la importancia que tiene el perdón en nuestras vidas. No el que «nos den» los demás. Sino el perdón que nos privamos de darnos nosotros. En este post conocerás 7 técnicas para perdonar.

Llevamos tanta culpabilidad, y la arrastramos desde hace tanto tiempo que creemos que vivir así es normal.

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hoponopono

Cómo llegó el Ho’oponopono a mi vida

Si llevas tiempo en el camino del crecimiento personal, es probable que hayas oído hablar de esta maravillosa técnica hawaiana.

Mabel Katz, en su libro «El Camino más fácil» lo define de la siguiente manera:

El Ho’oponopono es un proceso de perdón, arrepentimiento y transmutación.

Maria José Cabanillas lo presenta también de esta forma:

El Ho’oponopono es una técnica ancestral de resolución de problemas.

Joe Vitale en su libro «Cero Limites» cuenta que:

El Ho’oponopono ofrece una forma de liberar la energía de los pensamientos dolorosos, o errores, que son los causantes del desequilibrio en nuestra vida.

Podemos seguir buscando definiciones de la técnica y todas dirán lo mismo, aunque con distintas palabras.

Es una técnica sanadora.

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