¿Las personas llegan por casualidad a tu vida?

Y la respuesta a la pregunta del título es, no.

Todos sabemos que las personas con las que nos cruzamos en esta vida, y las relaciones que tenemos nos enseñan algo.

Probablemente hayas sentido que hay relaciones/personas con las que tienes que pasar por ciertas dificultades, que se hacen cuesta arriba, son quejumbrosas, notas como te roban la energía, etc. O en caso contrario, has conocido personas que te aportan alegría, motivación, empatía, comprensión y que te muestran la vida desde un lado más optimista, simple y armonioso. Incluso a veces es posible que comience la relación de una forma y se torne hacia el otro lado.

Todas esas personas no han llegado a tu vida por casualidad. De cada una de ellas has tenido que aprender algo, y ellas de ti. (más…)

Relaciones de pareja: ¿estado de enamoramiento o amor?

 El comienzo de las relaciones de pareja suele ser, casi perfecto. Existe un estado de enamoramiento en el que solo vemos lo positivo, no existe lo negativo en el otro.

Pasado un tiempo, empiezan a ocurrir situaciones que van alterando invariablemente ese estado a través de discusiones, conflictos, insatisfacciones, exigencias, violencia emocional o física, etc.  

¿Qué ha cambiado entonces? El estado en el que nos encontramos. Hemos pasado el estado mental transitorio del enamoramiento.

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relaciones de calidad

Relaciones de calidad

Está demostrado que terminamos siendo como las cinco personas con las que pasamos más tiempo. Teniendo esto en cuenta, sería conveniente que hiciéramos un escaneo de las personas con las que compartimos más momentos. ¿Cómo son? ¿Cómo es nuestra relación con ellas?. A veces es complicado romper con relaciones. No Leer más…

¿Qué entendemos como ecología emocional?

¿Qué entendemos como ecología emocional?

Tener buenas relaciones personales es algo que todos queremos en la vida. Nos gusta compartir tiempo y actividades con gente que nos aporte buena energía, aprendizaje, risas, etc. En resumen, buenos momentos.

¿Cómo podemos tener relaciones sanas? ¿Consideras que tus relaciones son ecológicas? ¿Son relaciones ganar-ganar?

Hablemos de la Ecología Emocional.

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