¡Da el Primer Paso! Cómo tomar acción para cambiar tu Vida
¿Qué actividad llevas retrasando desde hace días, semanas, meses o años? En ocasiones, no paramos de ponernos excusas para hacer cosas que queremos, pero que en el fondo nos dan…
Cómo las emociones positivas te pueden Empoderar: aquí tienes 10 Claves
¿Eres consciente de las emociones que sientes en el día a día? ¿Y si pudiéramos elegir lo que sentimos? ¿No has pensado que un alto porcentaje de cómo te sientes depende de ti? Podemos cambiar el estado de una emoción negativa, por otra positiva.¡Solo hay que entrenarse!
Relaciones de Pareja: Diferencias entre Enamoramiento y Amor Verdadero
El comienzo de las relaciones de pareja suele ser, casi perfecto. Existe un estado de enamoramiento en el que solo vemos lo positivo, no existe lo negativo en el otro.
Pasado un tiempo, empiezan a ocurrir situaciones que van alterando invariablemente ese estado a través de discusiones, conflictos, insatisfacciones, exigencias, violencia emocional o física, etc.
¿Qué ha cambiado entonces? El estado en el que nos encontramos. Hemos pasado el estado mental transitorio del enamoramiento.
Libérate del Ego: 7 Pasos para Vivir con mayor Autenticidad
¿Eres capaz de detectar cuándo actúas desde el miedo? ¿Conoces las reacciones de tu ego? ¿Lo identificas cuando sale a escena?
En ocasiones somos conscientes de que estamos reaccionando desde el ego porque nos sentimos superiores o inferiores a los demás, víctimas, tristes o enfadados, limitados, miedosos,…