La Soledad como Aliada: Cómo Hacerla tu Mejor Compañera

Si piensas en la soledad…¿Qué tipo de sensación invade tu cuerpo?

¿Se parece a un sentimiento de paz o más a uno de miedo?

¿Sabes estar sol@ o evitas situaciones de ese tipo?

No me refiero a estar solo, pero conectado al Facebook, whatsapp, Instagram,… cosa que hace que mires el móvil cada cinco minutos para hablar con alguien,colgar alguna imagen sobre lo que estás haciendo o curiosear lo que hacen otros.

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10 Señales que Indican que es Hora de Pasar a la Acción

¿Qué señales nos hacen pasar a la acción?

Cuando estamos viviendo alguna situación que nos hace sentir incómodos, frustrados, nerviosos, etc. solemos utilizar uno de los siguientes modos de actuación.

Una de las opciones es utilizar la queja y esperar  a que ocurra algo  que haga que cambien las cosas.

La otra, preguntarnos cuál es el aprendizaje que debemos obtener de esta experiencia.

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