Hoy tuve un «darme cuenta», un click.
Hoy me he escapado del ruido diario, del estrés, de la multitarea y he venido a conectar con la Madre Naturaleza, para que me ayude a equilibrarme y a sanar todas esas partes de mí que lo necesitan.
No sé si estarás en la misma situación que yo, pero desde hace pocos años hay creencias a nivel económico en mí que han estado perjudicando mi relación con el dinero. (más…)
Cuando somos adultos, nos damos cuenta de lo grandioso que sería que tuviéramos algunas heridas de la infancia sanadas, nuestra autoestima intacta y equilibrada y nuestra seguridad, valor y confianza infranqueables.
Hace poco estuve hablando con una amiga (y maravilloso ser) que tiene dos hijos. Me comentaba que están en una edad en la que comienzan a dudar de sí mismos, de cuestionar muchas cosas, de sentirse en un estado de incertidumbre, de no saber en quiénes se están convirtiendo.
Para mí los libros siempre son una herramienta de autoconocimiento infalible, así que creo que una buena forma de conectar con uno mismo, a cualquier edad, es a través de ellos.
Aquí dejo una lista de libros recomendados para preadolescentes (también para que los leas a cualquier edad). ¿Los has leído? (más…)
Cuando hablamos de adicciones lo que quizás te venga a la mente sean; drogas, alcohol, fumar, sexo, comida, etc. Hay muchas más que están disfrazadas y que se pasean con sutileza en nuestra rutina diaria. (más…)
En algún momento de nuestra vida, empezamos a aceptar una realidad que siempre ha estado presente:
Lo sé, parece obvio, pero no creo que seamos realmente honestos y coherentes cuando nos encontramos con situaciones así. Estamos educados en una sociedad en la que, en general, nos cuesta decir no.
Miedo al rechazo, a no gustar, a no ser aceptados,…En el fondo, todos queremos caer bien o gustar.