¿No sabes cómo conseguir tus objetivos para el año nuevo?

Llegaron los últimos días del año, y llega el momento de hacer balance.

Observar desde la distancia el año que termina y plantearse propósitos para el nuevo que llega.

Aquí te dejo unos consejos para que te propongas objetivos reales y posibles de conseguir, sin caer en el desánimo y la frustración.

¡Ve a por ellos!

– Deben ser propósitos alcanzables.

– Si tienes un objetivo grande, divídelo en pequeñas metas.

– Procura que sean específicos. No vale decir “quiero perder peso”. Se concreto en la decisión, algo así como “quiero perder 5 kilos el primer semestre.”

– Intenta que sea medible. Que de alguna forma puedas saber si estás consiguiendo llegar a él o si ya lo has conseguido.

– Es importante que te pongas fechas límite. Así dejarás de procrastinar.

– Ten en cuenta que sean objetivos ecológicos. Que sean metas que te hagan tener una vida mejor y observar las consecuencias que producirá en tus relaciones. Sobre todo, es importante que seas honesto contigo mismo y con lo que quieres.

– Que la recompensa te motive y sea tan beneficiosa que no te importe luchar por ello.

– Plantéatelo de forma positiva. Haz el enunciado en afirmativo.

– Haz una lista de recursos que ya tienes para conseguirlos, y otra sobre qué recursos necesitas.

Para que lleves todo esto a cabo de la mejor forma y ponerte manos a la obra, te dejo aquí un enlace para descargarte las plantillas anuales, mensuales, semanales y diarias, para que comiences el año visualizando tus objetivos. 😉

—->  ¡Haz que este año sea genial!  <—-

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¡Espero que te sirva para organizar tu año y conseguir todo aquello que te propones.!

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