Nos paralizan, nos quitan energía, nos hacen sentirnos incapaces de conseguir aquello que queremos, de salir de la zona de confort, de creernos valiosos y no nos dejan vivir desde el amor.
En ocasiones somos conscientes de que estamos reaccionando desde el ego porque nos sentimos superiores o inferiores a los demás, víctimas, tristes o enfadados, limitados, miedosos,…
En las últimas semanas he recibido varios mensajes de personas hablándome, de un sentimiento de tristeza que les embarga. Algunos por sentir que no se conocen, otros por rupturas o decepciones o por hastío de su situación de vida.
Hay varias opciones para ir mejorando en esta situación: