Blog de Crecimiento Personal y Espiritual

Sana tus Heridas Emocionales Familiares y Libérate del Pasado

Cuando somos niños e incluso adolescentes, no somos conscientes de lo que pueden marcarnos determinadas experiencias.

No tienen por qué ser situaciones dramáticas y extraordinarias, como guerras, bombardeos o catástrofes naturales. En este caso, es normal que forme parte de la historia de la persona y que sea consciente de ello. Hay otras que, quizás, no sean tan grandes, pero que pueden acompañarnos por mucho tiempo si no las analizamos y las sanamos.

En la vida adulta hay decenas de heridas que llevamos encima sin darnos cuenta.

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Autoestima Alta o Baja: Cómo Identificarla y Fortalecer tu Confianza

Probablemente, todas las personas que conoces se han sentido inseguras en algún momento de su vida. Han creído que no son capaces de hacer algo, de afrontar una situación o de merecerse lo que la vida les ofrecía.

No es tan raro sentirse inseguro.

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Ley del Desapego: Aprende a Soltar y Vive con Libertad Interior

La sabiduría de la incertidumbre reside en el desapego… en la sabiduría de la incertidumbre reside la liberación del pasado, de lo conocido, que es la prisión del condicionamiento anterior.
Y en nuestro deseo de ir hacia lo desconocido, el campo de todas las posibilidades, nos entregamos a la mente creativa, que orquesta la danza del universo.» – Deepak Chopra

Quizás una de las cosas que más nos cueste en la vida es desapegarnos, ya sea de cosas, de personas, lugares, situaciones, o estados.

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Ho’oponopono: La Práctica que Transformó mi Vida

Si llevas tiempo en el camino del crecimiento personal, es probable que hayas oído hablar de esta maravillosa técnica hawaiana.

Mabel Katz, en su libro «El Camino más fácil» lo define de la siguiente manera:

El Ho’oponopono es un proceso de perdón, arrepentimiento y transmutación.

Maria José Cabanillas lo presenta también de esta forma:

El Ho’oponopono es una técnica ancestral de resolución de problemas.

Joe Vitale en su libro «Cero Limites» cuenta que:

El Ho’oponopono ofrece una forma de liberar la energía de los pensamientos dolorosos, o errores, que son los causantes del desequilibrio en nuestra vida.

Podemos seguir buscando definiciones de la técnica y todas dirán lo mismo, aunque con distintas palabras.

Es una técnica sanadora.

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