Cómo resolver bloqueos emocionales ¿Te has perdonado?

Estas últimas semanas he llegado a uno de esos momentos que algo en ti hace «click», te hace despertar y te lleva a un nuevo modo de ver las cosas.

Por una cosa o por otra, muchos estamos en una etapa de autoconocimiento y exploración interior. Si eres de los que se encuentra en este grupo, quizás te pase como a mí y sientas que esta vez vas más profundo.

Digamos que había muchas capas antes de las que ya te habías encargado, y que creías la raíz de algunos bloqueos, creencias o miedos. (más…)

Continuar leyendoCómo resolver bloqueos emocionales ¿Te has perdonado?

5 Reglas para aumentar tu productividad y motivación

Todos tenemos épocas en las que estamos más productivos, completamos todos los objetivos del día y la semana, nos sentimos satisfech@s con la gestión del día y estamos en sintonía con la meta final.

Sin embargo, hay etapas, que por una u otra razón te vas perdiendo, te falta motivación, las tareas que tienes te aburren o simplemente no te llenan lo suficiente. Te organizas mal los días y las semanas, sin objetivos claros, apagando fuegos en actividades que no te aportan nada.

Creo que el 2020 nos está dando un poco de todo. Hemos pasado por diferentes estados de ánimo, en los que prevalece la incertidumbre (espero que en tu caso, no sea el miedo), nos dejamos ir y abandonamos la organización del día, o los objetivos a medio y largo plazo, con la excusa de que no sabemos que va a ocurrir. (más…)

Continuar leyendo5 Reglas para aumentar tu productividad y motivación