¿Conoces el estudio del árbol transgeneracional?
Hace un tiempo comencé a escuchar a través de algunas autoras y conferenciantes, una herramienta que comenzó a llamar mi atención.
¿Conoces las 5 heridas del alma?
Aunque no lo creas, todos venimos con heridas con las que en algún momento tendremos que lidiar. Heridas que debemos aceptar y sanar.
Encontrar de dónde vienen puede ser una tarea complicada, ya que normalmente son heridas que pueden venir de la infancia o incluso de antes, del vientre materno, o de vidas anteriores.
Lo que sabemos es que reaccionamos, activando estas heridas, a través de comportamientos de personas o situaciones, lo que nos hace sufrir. (más…)
¡Perdónate! Vive desde la paz.
Vamos por la vida viviendo experiencias en las que no paramos de acumular culpas, autocastigos, responsabilidades de otros, autoagresiones, miedos y un sin fin de lastres emocionales.
No sé si eres consciente de la importancia que tiene que te perdones.
Probablemente has escuchado infinidad de veces que debemos perdonar a los otros, olvidar, seguir adelante y borrar esas heridas que consideramos que vienen del exterior. Pero, a veces resulta que aunque perdones, o sientas que hayas perdonado, al otro, sigues repitiendo determinadas historias y situaciones del pasado, con las que te haces daño.
¿Qué ocurre entonces? (más…)
Cómo resolver bloqueos emocionales ¿Te has perdonado?
Estas últimas semanas he llegado a uno de esos momentos que algo en ti hace “click”, te hace despertar y te lleva a un nuevo modo de ver las cosas.
Por una cosa o por otra, muchos estamos en una etapa de autoconocimiento y exploración interior. Si eres de los que se encuentra en este grupo, quizás te pase como a mí y sientas que esta vez vas más profundo.
Digamos que había muchas capas antes de las que ya te habías encargado, y que creías la raíz de algunos bloqueos, creencias o miedos. (más…)