Cuando entras en el mundo del autoconocimiento, empiezas a interesarte por actividades o técnicas que te faciliten explorar tu propio mundo interior. Cada vez encuentro más personas que se interesan…
Hay un momento en la vida en el que te vuelves selectivo, con lo que quieres escuchar, ver o sentir, también con el tipo de personas con las que quieres…
En los últimos años se ha puesto de moda las imágenes con frases positivas, las camisas con algún mensaje alegre, los videos motivacionales, las frases de whatsapp profundas con un aroma a optimismo, las frases en instagram con una foto que te lleva a reflexionar…
En el libro El arte de no amargarse la vida de Rafael Santandreu, tenemos una rutina que puede hacer que cambiemos esa clase de creencias. (más…)